Eksamensangst

Om eksamensangst og behandling

Det er ikke ualmindeligt at have eksamensangsten som en vedvarende følgesvend selv lang tid før selve eksamenen. Nogle mennesker oplever stærke søvnforstyrrelser og plages af mareridt, der indeholder eksamensangst.

I selve eksamenssituationen kan eksamensangst betyde, at du har problemer med at formulere dig, man kan græde, hyperventilere, have blackout-oplevelse, svede, virke særdeles usammenhængende og uklar og i værste fald være nødt til at forlade eksamenslokalet uden at gennemføre prøven.

Med hypnose kommer man i en let trancetilstand, hvor underbevidstheden kontaktes, så man kan få stoppet det uhensigtsmæssige mønster omkring den misforståelse, at eksamen er farligt, og man får frigivet ressourcer som styrke, overblik, indre ro, tro på sig selv og sine evner, samt enhver anden ressource, som ønskes aktiveret. Hypnose er både nænsomt og særdeles effektivt til at minimere og nogle gange helt neutralisere de overdrevne indre faresignaler, så velvære og indre overensstemmelse igen gør, at eksamen opleves som det, det er – nemlig en prøve og ikke noget, som er værre end det.

Shine Hypnose

(+45) 31 75 13 10
info@shinehypnose.nu
Christian 10 gade 8, 6000 Kolding

CVR: 41210060

Åbningstider

Mandag - fredag:
09:00 - 17:00

eller efter aftale.

Følg mig på Facebook