Shine Hypnose

Hypnoterapeut & Gestalt terapeut

Vent ikke – Tag det først skridt i dag!

Hypnoterapi

Er et utroligt effektivt værktøj til at ændre følelsesmønstre, som man har opbygget gennem bevidste/ubevidste erfaringer.

Gestaltterapi

Er et fantastisk redskab , til at få klarhed/bevidshed i dine følelser, taker, reaktioner og handlinger. Feks Kriser hvor man sidder fast!

Stress

Hypnoterapi er en effektiv behandling mod stresssymptomer som f.eks. søvnløshed, muskelspændinger, uro osv.

Rygestop

Du skal beslutte dig for, at du ønsker at holde helt op med at ryge. Jeg vil hjælpe dig med at slette det “automatiske” ønske om endnu en cigaret

Flyskræk

Med hypnose kan du hurtigt og nemt få hjælp til at overvinde  din flyskræk, så du fremadrettet vil være afslappet og nyde din rejse!

Eksamensangst

Med hypnose kan jeg hjælpe dig med at overvinde frygten og ubehaget i forbindelse med eksamen

Hvad er hypnose?

Hypnose gør det muligt at ændre følelsesmønstre, som man har opbygget gennem tiden, ved at ændre opfattelsen af bevidste eller ubevidste erfaringer.
Under en hypnosebehandling vil det typisk være hypnotisøren, der påvirker klientens ressourcer, men i bund og grund er det klienten, der helbreder eller forebygger sig selv.

Hvem er hypnose for?

Alle mennesker kan komme i dyb hypnose, men det er ikke alle, der tillader sig at blive hypnotiseret dybt. Det er derfor vigtigt, at man – hvis man skal hypnotiseres – vælger en person, som man føler, man kan have tillid til og som samtidig respekterer ens nuværende livssituation.

Fordele ved hypnose

Hypnose er et fantastisk værktøj, til ændring af følelses mønstre. Fra fødslen, begynder vi at lagre informationer i vores underbevidste sind, på godt og ondt. Ud fra vores opfattelser, af begivenheder og erfaringer, reagerer vores følelser. Senere kan følelserne fremprovokeres, ved at tænke tilbage på begivenhederne, fra vores fortid, eller ved at forestille os lignende situationer i fremtiden. Oftest mærker vi også symptomer på vores følelser. Kort og enkelt kan man sige, at vores følelses mønstre bliver besluttet af vores hukommelse, vores forventning og forestillinger af fremtiden. Når man er i hypnose, er det muligt at ændre de følelsesmønstre, man har opbygget gennem tiden, ved at ændre opfattelsen af eventuelle bevidste eller ubevidste erfaringer. Hypnose er et fantastisk stykke værktøj til at kunne påvirke menneskets ressourcer. Ofte er det ikke noget vi kan kontrollere bevidst. Under en hypnose behandling vil det typisk være hypnotisøren, der påvirker klientens ressourcer, men i bund og grund er det klienten, der helbreder eller forebygger sig selv. Da hjernen er designet til at tænke i rammer, dvs. en start og en slutning, kan det for eksempel være frustrerende, at filosofere over det i uendelighed. Derfor vil vi gerne have en grund til vores problemstillinger, for at kunne forstå vores følelser. Da underbevidstheden husker alt, er det ofte muligt at finde frem til en årsag eller en grund. Hvis ikke det lykkedes, kan det skyldes indirekte eller ubevidste hensyn, eller en forvirring mellem det rationelle og det underbevidste. Det er en fantastisk afslappet følelse, at være i hypnose-tilstanden. Ofte slapper man mere af end når man sover. De fleste problemstillinger bunder i angst og usikkerhed. Lavt selvværd, kunne for eksempel være angsten for ikke at være god nok og så videre. Ved vaner, eller dårlige vaner er det dog ofte en anden teori som spiller ind

Hvordan er processen?

Siden fødslen begynder vi at lagre informationer i vores underbevidsthed på godt og ondt. Ud fra vores opfattelser af begivenheder og erfaringer reagerer vores følelser.

Senere kan vi fremkalde følelserne ved at tænke tilbage på begivenheder fra vores fortid, eller forestille os situationer i fremtiden. Oftest mærker vi også symptomer på vores følelser i kroppen. Kort og enkelt kan man sige, at vores følelsesmønstre bliver besluttet af vores hukommelse, vores forventning og forestillinger af fremtiden.

Hypnose er et fantastisk stykke værktøj til at kunne påvirke menneskets ressourcer og til at ændre negative følelsesmønstre med. Ofte er det ikke noget vi kan kontrollere bevidst. Under en hypnose behandling vil det typisk være hypnotisøren, der påvirker klientens ressourcer, men i bund og grund er det klienten, der helbreder eller forebygger sig selv.

De fleste problemstillinger bunder i angst og usikkerhed. Lavt selvværd kunne for eksempel være angsten for ikke at være god nok og så videre.

Ved vaner eller dårlige vaner er det dog ofte en anden teori som spiller ind. Man kan jo starte med at stille sig selv det spørgsmål, hvad er forskellen på en last eller et misbrug.

Hypnose har intet at gøre med magt, men er derimod et tæt samarbejde med det ubevidste i klienten! Du vil være ved bevidsthed hele tiden. Du behøver ikke at tro på hypnose og må gerne være skeptisk, så længe du bare følger instruktionerne..

 

Bemærk: Hypnose og behandlinger ikke garanterer bedring, da resultaterne er individuelle og kan variere fra person til person.

Jeg anbefaler at booke 2-4 behandlinger! Men de fleste kan nøjes med 1-3 behandlinger!

Om mig

Jeg er fra år 1956 og har derfor så mange år på bagen, at jeg med sindsro kan sige, at jeg har gået i livets skole! Jeg har hele mit liv haft en stor lyst og interesse i at hjælpe mennesker! Jeg startede mit erhvervsliv som 17 årig, selvfølgelig inden for social og sundhedssektoren, hvor jeg har arbejdet i over 35 år. Jeg har arbejdet på plejehjem, på hospital og i psykiatrien! Jeg har desuden passet tre familiemedlemmer gennem deres terminale fase og død.

Udtalelser

“Jeg vil bare sige dig tusind tak for din hjælp! Jeg er nu landet i New Zealand og har været ude at flyve to gange i new Zealand! Det har simpelthen været så rart! Jeg må være ærlig at indrømme, at jeg ikke troede hypnosen ville hjælpe, men det gjorde den sørme!”

Flyskræk

“Jeg har det nu alt i alt godt! Jeg føler i hvert fald det er nemmere at færdes i skolen! Jeg gik faktisk op og ned ad gangen flere gange i dag, helt uden at bekymre mig!”

Social angst

“Siden jeg har været hos dig, har jeg følt mig mere og mere rolig og ikke følt mig ængstelig omkring fremtiden! Selv når min kæreste ikke har kunnet være sammen med mig i denne weekend, gik jeg ikke i spåner, som jeg ellers ville have gjort! Jeg kan se mere rationelt på vores forhold, uden at gå i panik og bekymre mig!”

Jalousi

Shine Hypnose Aps

(+45) 31 75 13 10
info@shinehypnose.nu
Christian 10 gade 8, 6000 Kolding

CVR: 34080607

Åbningstider

Mandag - fredag:
09:00 - 17:00

eller efter aftale.

Følg mig på Facebook